Mon parcours - mes valeurs
Infirmière puis Cadre de santé dans un premier chemin professionnel, je suis aujourd'hui Hypnothérapeute passionnée, praticienne EMDR-IMO, Sophrologue et Formatrice en Psychologie Positive. Mon parcours professionnel est guidé par une passion profonde pour aider les autres à explorer leurs ressources, à surmonter les défis et à cultiver une vie épanouissante. J’accompagne principalement les adolescents et adultes à mon cabinet.
En tant qu'Hypnothérapeute, je mets en œuvre l'art de l'hypnose pour libérer les ressources internes, vous permettant de cheminer vers davantage d’équilibre. J’utilise les thérapies brèves notamment orientées solutions. Mon approche repose sur la conviction que chaque individu est l'expert de sa propre vie, avec des ressources internes et des solutions uniques.
Membre du Syndicat National des Hypnothérapeutes
Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie
Membre de l'Association Française et Francophone de Psychologie positive
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Partenaire de coeur Les Blouses Roses
Je considère mon rôle comme celui qui vous accompagne vers le futur que vous désirez. A l’écoute de vos difficultés et de vos besoins, j’explore avec vous des solutions concrètes, mets en lumière vos forces et vos réussites passées, et identifie les changements progressifs nécessaires pour atteindre vos objectifs. Mon approche est ainsi centrée sur les solutions, ce qui met l'accent sur les ressources et les forces pour avancer plutôt que sur les problèmes et la recherche des causes.
Praticienne certifiée en EMDR-IMO, je vous accompagne dans la libération des traces émotionnelles des traumatismes et vécus douloureux, grâce à une approche intégrative, bienveillante et respectueuse du rythme de chacun.
La Sophrologie, avec ses techniques douces et puissantes, est un outil que j'utilise pour favoriser la conscience de soi, de son corps et son mental en équilibre.
La Psychologie Positive est une autre facette de mon expertise, orientée vers la recherche du bien-être durable, de la résilience, d’une vie plus en lien avec vos valeurs. Je vous accompagne notamment dans le programme CARE (Cohérence Attention Relation Engagement) pour aller davantage vers ce qui a du sens pour vous.
Mon objectif, à travers un accompagnement personnalisé est de vous aider à surmonter les obstacles et à évoluer vers votre futur souhaité.
Vous avez le choix entre les différents outils d'accompagnement, cela dépendra de vos préférences personnelles, de vos besoins spécifiques et du style d'approche souhaité.
Je propose également des interventions en psychologie positive, ateliers et programme de promotion de la santé mentale, en entreprises, établissements de soins, médico-sociaux, instituts de formation, écoles et universités.
Domaines d’intervention
J’accompagne les adolescents et adultes face aux diverses problématiques susceptibles d'influencer leur quotidien ...
Mon expertise à travers différents outils :
Hypnose, Sophrologie, Psychologie positive : des outils pour vous accompagner vers votre mieux être.
